InspiratioMedia.com - Salah satu penyakit yang kerap menyerang orang dewasa adalah asam lambung. Saat asam lambung kambuh biasanya minum obat merupakan salah satu hal paling ampuh untuk meredakannya.
Menurut healthy vlogger dr. Ema Surya Pertiwi, selain minum obat, ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu untuk mengatasi asam lambung.
Kemudian dia menjelaskan penyebab asam lambung naik biasanya dikarenakan perut kosong dan tidak terisi yang membuat asam lambung terus menerus menumpuk.
“Ketika asam lambung meningkat maka akan membuat asam naik ke kerongkongan hingga ke dada dan membuat perasaan yang tidak enak,” kata dr. Ema, seperti yang dikutip melalui kanal Youtube Emasuperr pada Kamis 7 April 2022.
Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang dapat membantu mengatasi saat asam lambung kambuh.
1. Buah
Jenis buah-buahan yang tidak mengandung asam disarankan dikonsumsi oleh penderita asam lambung.adapun jenis buah tersebut seperti pisang, melon, pir, apel, dan pepaya.
2. Karbohidrat kompleks
Seperti diketahui, karbohidrat kompleks mengandung serat dan sangat berguna untuk menyerap kelebihan asam lambung.
Artikel Terkait
Pemerintah Bagikan BLT dan Beberapa Bantuan Lainnya, Apa Saja? Cek Disini
Pernah Mengalami DeJa Vu? Ini Dari Sudut Pandang Islam Mengenai Fenomena Tersebut
Kapan Waktu Doa Mudah Dikabulkan Saat Puasa Ramadan? Berikut Jawabannya
Aturan Baru Naik Kereta Api Untuk Perjalanan Jarak Jauh Maupun Lokal
Bolehkah Berhubungan Suami Istri Saat Puasa Ramadan? Ini Hukumnya
Suntik Vaksin Membatalkan Puasa? Ini Fatwa dan Penjelasan Dari MUI
Jadwal Sholat 5 Waktu di Kota Bandung 7 April 2022
Cuti Bersama Lebaran 2022 Sudah Disahkan oleh Jokowi! Ini Tanggal Pastinya
Ingin Debut Jadi Artis? Yuk Coba Casting Pemain Sinetron Tukang Ojek Pengkolan 7
Sudah Tidak Sabar? Ini Kode Redeem FF atau Free Fire 7 April 2022!